Feldenkrais

Die Feldenkrais-Methode wurde von dem Physiker Dr.Moshé Feldenkrais (1904-1984) entwickelt.
Die Methode nutzt die Erkenntnis, dass Bewegen, Wahrnehmen, Denken und Fühlen sehr eng miteinander verknüpft sind. Es werden Lernsituationen, die den natürlichen Lernfähigkeiten des menschlichen Nervensystems entgegenkommen geschaffen.

Die durch die Methode initiierten Lernprozesse können sich sowohl auf körperliche Fähigkeiten als auch auf die Persönlichkeitsentwicklung auswirken.

Die Feldenkrais-Methode ist konsequent orientiert an Stärken und lädt dazu ein, von sicheren Ressourcen ausgehend zu experimentieren. Das Ergebnis des Lernprozesses ist dabei immer offen. Die aktive und spielerische Suche nach Lösungen ist hierfür wichtiger als ein ‚richtiges‘ Ergebnis.