Achtsamkeits Wochenende

mit Roswitha Kusterer aus Berlin mit langjähriger Gindler Arbeitserfahrung

Freitag, 16.02.24

17:00 – 19:00 Uhr

Samstag, 17.02.24

10:00 – 16:30 Uhr

mit Imbiss

Kursgebühr: 120,-€

Gindler Arbeit

in einfachen Probiersituationen wahrnehmen, wie Anspannung nachlässt und Entspannung sich einstellt.

Den Gesetzmäßigkeiten der Schwerkraft in unserem Körper auf die Spur kommen und diese erforschen.

Dem Fluss eines freien Atems in Ruhe und Bewegung nach gehen. Die Lebendigkeit und Kraft die daraus erwächst spüren und genießen.